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Vivir Más y Vivir Mejor, ahora es posible...Depende en gran parte de nosotros. Ya sea con pequeños cambios o con un profundo compromiso y acciones hacia nuestra propia calidad de vida!


Según una encuesta realizada recientemente por TNS Gallup para el diario La Nación, cuatro de cada diez personas sienten que les falta la energía, tres de cada diez están estresados y dos de cada diez dicen estar deprimidos...


Wellness es un concepto que engloba un estilo de vida orientado hacia la maximización del potencial de cada individuo. Esto implica un balance continuo de cuerpo, alma y mente junto con el ambiente en el cual la persona desarrolla su vida y proyectos.


Uno de los principales desafíos que enfrenta la ciencia moderna es la búsqueda de alternativas que permitan retardar y revertir el proceso de envejecimiento del cuerpo humano...


Las vacaciones de verano son, para muchos, el momento más esperado del año,sin embargo, el regreso a casa suele ser muchas veces un martirio en muchos sentidos.


En las épocas invernales, con la exposición al frío y a otros cambios climáticos que ponen a prueba nuestro sistema inmune, debemos tratar de optimizar la respuesta de nuestro organismo para evitar así contraer enfermedades virales o bacterianas.

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