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Stress y Burn Out

Stress y Burn Out
¿Estás estresado y no encontrás una solución definitiva?

El estrés es una afección que puede producir:

¿Cuáles pueden ser las causas de tu estrés?

Las causas pueden ser muchas pero encontramos principalmente:

  • El Stress Social, ( problemas en las relaciones )
  • El Stress laboral (Sindrome de Burn out), asociado a tensiones generadas en el ámbito laboral.

Cuando el estrés se sale de control exige al organismo una respuesta para la cual no está preparado, manifestándose en un agotamiento orgánico extremo, pudiendo producir:

  • Disminución del rendimiento intelectual
  • Irritabilidad
  • desgano
  • falta de concentración
  • Agotamiento extremo
  • Depresión
  • Desmotivación
¿Cómo se puede solucionar este problema?

La única forma de enfentarlo eficazmente es con ayuda profesional.
Por eso en Diquecito contamos con profesionales altamente capacitados para abordar este problema en forma integral y asi poder trabajar sobre:

  • Los emergentes más llamativos de la conducta personal (ya sea esto en hábitos alimentarios, calidad del descanso, afecciones vinculadas, etc),
  • La identificación de los estímulos estresores personales
  • Una estrategia personal efectiva para afrontar correctamente los focos generadores de estrés,
  • La incorporación de estrategias y hábitos a los fines de prevenir recaídas.
¿Por qué en Diquecito vas a encontrar la mejor alternativa?

Porque este abordaje integral te permitirá:

  • Una recuperación clínica y del equilibrio nutricional
  • Una recuperacion de tu bienestar aliviando afecciones asociadas ( contracturas, jaquecas, insomio,etc)
  • Volver a poder enrentar tus desafíos
  • Identificar y poder afrontar las causas reales de estrés

Todo esto estará enriquecido con alternativas de actividades y terapias que permitan restablecer la armonía personal.

El entorno natural privilegiado es un indiscutible aliado cumpliendo un activo rol en tu recuperación.

No dudes en enviarnos tu consulta, estamos a tu servicio para ayudarte a lograr tus objetivos de salud.

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