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Stress y Burn Out

Stress y Burn Out
¿Estás estresado y no encontrás una solución definitiva?

El estrés es una afección que puede producir:

¿Cu√°les pueden ser las causas de tu estr√©s?

Las causas pueden ser muchas pero encontramos principalmente:

  • El Stress Social, ( problemas en las relaciones )
  • El Stress laboral (Sindrome de Burn out), asociado a tensiones generadas en el √°mbito laboral.

Cuando el estrés se sale de control exige al organismo una respuesta para la cual no está preparado, manifestándose en un agotamiento orgánico extremo, pudiendo producir:

  • Disminuci√≥n del rendimiento intelectual
  • Irritabilidad
  • desgano
  • falta de concentraci√≥n
  • Agotamiento extremo
  • Depresi√≥n
  • Desmotivaci√≥n
¿C√≥mo se puede solucionar este problema?

La √ļnica forma de enfentarlo eficazmente es con ayuda profesional.
Por eso en Diquecito contamos con profesionales altamente capacitados para abordar este problema en forma integral y asi poder trabajar sobre:

  • Los emergentes m√°s llamativos de la conducta personal (ya sea esto en h√°bitos alimentarios, calidad del descanso, afecciones vinculadas, etc),
  • La identificaci√≥n de los est√≠mulos estresores personales
  • Una estrategia personal efectiva para afrontar correctamente los focos generadores de estr√©s,
  • La incorporaci√≥n de estrategias y h√°bitos a los fines de prevenir reca√≠das.
¿Por qu√© en Diquecito vas a encontrar la mejor alternativa?

Porque este abordaje integral te permitir√°:

  • Una recuperaci√≥n cl√≠nica y del equilibrio nutricional
  • Una recuperacion de tu bienestar aliviando afecciones asociadas ( contracturas, jaquecas, insomio,etc)
  • Volver a poder enrentar tus desaf√≠os
  • Identificar y poder afrontar las causas reales de estr√©s

Todo esto estará enriquecido con alternativas de actividades y terapias que permitan restablecer la armonía personal.

El entorno natural privilegiado es un indiscutible aliado cumpliendo un activo rol en tu recuperación.

No dudes en enviarnos tu consulta, estamos a tu servicio para ayudarte a lograr tus objetivos de salud.

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