Stress y Burn Out
Stress y Burn Out
Este programa está orientado a personas que ya se encuentran experimentando las consecuencias del stress crónico. Cuando el estrés se sale de control exige al organismo una respuesta para la cual no está preparado, manifestándose en un agotamiento orgánico extremo, pudiendo producir: Disminución del rendimiento intelectual, Irritabilidad, Desgano, Falta de concentración, Agotamiento extremo, Depresión, Desmotivación
Fundamento del Programa
La única forma de enfrentarlo eficazmente es con ayuda profesional y en un espacio de contención apartado de los gatillos del stress. Por eso en Diquecito contamos con profesionales altamente capacitados para abordar este problema en forma integral y así poder trabajar sobre:
– Los emergentes más llamativos de la conducta personal (ya sea esto en hábitos alimentarios, calidad del descanso, afecciones vinculadas, etc),
– La identificación de los estímulos estresores personales
– Elaboración de una estrategia personal efectiva para afrontar correctamente los focos generadores de estrés,
– La incorporación de estrategias y hábitos a los fines de prevenir recaídas.
En Diquecito te ayudaremos a:
Recuperar tu bienestar aliviando afecciones asociadas (contracturas, jaquecas, insomio, etc)
Aumentar tu motivación para enfrentar tus desafíos
Trabajar recomponiendo tu vitalidad y equilibrio nutricional
Identificar y poder afrontar las causas de tu stress con herramientas concretas para lograrlo
Incorporar hábitos de vida saludables
Servicios incluídos
Consulta y chequeo médico clínico.
Análisis clínicos.
Entrevistas psicoterapéuticas individuales.
Masajes relajantes
Hidroaromaterapia
Consultas nutricionales. Plan nutricional antistress.
Asesoramiento personalizado en Actividad Física.
Actividades físicas adaptadas: Gimnasia acuática, Senderismo, Clase de Streching, Gimnasia con circuito intermitente y más.
Electrocardiograma y Ergometría (en caso de indicación médica).
Talleres Psicoeducativos grupales.
Sauna (según indicación médica)
Talleres con técnicas de relajación.
Alojamiento (distintas categorías de habitación).
Pensión completa (dietoterapia especializada con agua de vertiente e infusiones libres).
Piscina externa e interna climatizada.
A quién está orientado
Este programa está orientado a personas con efectos del stress crónico como altos ejecutivos, mujeres en diversas etapas de su vida, y pacientes cuya terapia ambulatoria no ha logrado el equilibrio psico-físico necesario.
Testimonio de Patricia
todo el equipo de Diquecito…. Quiero agradecerles por todas las atenciones recibidas durante mi estadía. Gracias por el cariño y la cordialidad con la que sirven a quienes tenemos la bendición de poder disfrutar unos días en este hermoso lugar. Regreso a casa renovada física, mental y espiritualmente.
Galería de Fotos
Te invitamos a hacer un recorrido en fotos por Clínica Diquecito, para que puedas ver el maravilloso entorno en el que está ubicada, las habitaciones, instalaciones y diferentes áreas de servicios.
Resultados esperados
Solicítanos la info completa
Rubén Salcedo
Lic. Mariza Echarri
+54 9 351 52 66055
