Con Estadía · Todo Incluido
Una pausa real
para volver transformado.
Stress & Burn Out está orientado a personas que atraviesan situaciones de estrés sostenido, agotamiento físico o mental y necesitan hacer una pausa para alejarse temporalmente de los estímulos cotidianos, descansar y abordar integralmente su situación.
El programa combina el descanso en un entorno natural con acompañamiento profesional y herramientas para trabajar los desencadenantes personales del estrés y afrontar de manera más saludable las situaciones cotidianas.
El programa integra evaluación de salud, acompañamiento clínico, psicológico y psiquiátrico con orientación en stress & bienestar. Actividad física guiada, plan nutricional personalizado, alimentación Gourmet & Saludable, servicios de relajación profunda & Spa, monitoreo mediante Smartwatch GARMIN y seguimiento multidisciplinario durante toda la estadía.
Consulta previa sin cargo requerida. Este programa requiere una consulta telefónica sin costo con nuestro equipo terapéutico, orientada a conocer la situación de cada persona, comprender sus necesidades y evaluar si Stress & Burn Out es el programa más adecuado para su caso. La consulta se coordina posteriormente a la aprobación del presupuesto.
¿Tu estrés es de origen laboral y/o ejecutivo? Te invitamos a conocer también nuestro programa
Leader's Performance, diseñado específicamente para ese perfil.
Cuando la situación requiere un abordaje centrado en duelos, depresión u otras necesidades emocionales más profundas, consultá por
Salud Emocional.
7días mínimos de estadía
ingreso preferentemente lunes
80años de trayectoria científica
y aval internacional certificado
24hsequipo médico
presente durante toda la estadía
Nuestro programa incluye
Abordaje integral
del estrés crónico.
Estadía mínima: 7 días. Recomendamos 14 días para consolidar herramientas y la recuperación.
Alojamiento Todo Incluido4 categorías de habitaciones (Standard, Ejecutiva, VIP y Departamento), en un entorno natural privilegiado, rodeado por miles de hectáreas de reserva natural que forman parte de la experiencia y de las actividades al aire libre.
Evaluación Integral de SaludConsulta médica de ingreso, consulta con psiquiatra referente en Stress & Bienestar, chequeo clínico, electrocardiograma, ergometría según criterio médico y consulta de asesoramiento en fisioterapia.Información sobre análisis
En caso de contar con estudios médicos y/o análisis de laboratorio previos, le sugerimos traerlos para enriquecer su evaluación inicial. Dependiendo de su evaluación personalizada y de la antigüedad de dichos estudios, los profesionales de Diquecito Wellness Clinic & Resort podrán sugerir la realización de análisis de laboratorio adicionales, con el fin de una valoración más completa. En ese caso, los mismos podrán realizarse en nuestras instalaciones, con cobertura de las principales prepagas y obras sociales del país (consultar cobertura en laboratoriolace.com.ar) o abonarse de forma particular a un costo preferencial.
Psicoterapia individual y grupal3 sesiones individuales por semana. Talleres psico-educativos grupales. Técnicas cognitivo-conductuales y de regulación emocional.
Acompañamiento profesional permanenteEvaluación y seguimiento por un psiquiatra referente en Stress & Bienestar, integrado al trabajo del equipo multidisciplinario, con seguimiento médico-clínico, de enfermería y nutricional diario y disponibilidad profesional las 24 horas.
Actividad física adaptadaActividades adaptadas a las necesidades y condición de cada persona, orientadas al movimiento, la descarga de tensiones y el bienestar físico. Gimnasia acuática, senderismo, stretching, circuitos de gimnasia y entrenamiento postural/estiramiento profundo.
Plan nutricionalPlan de alimentación equilibrado e inmunomodulador, diseñado según las necesidades, preferencias y gustos de cada persona.
Alimentación Gourmet & Saludable4 comidas diarias · Jugos Detox · Infusiones y Complementos Vitamínicos · Preparación por chefs ejecutivos.
Servicios de Relajación Profunda & SpaSauna seco, sauna húmedo, hidroaromoterapia con sales de origen alemán, piscina interna climatizada, yoga y 3 masajes descontracturantes o sesiones de reflexología plantar a elección.
Smartwatch GARMIN (*)Uso de smartwatch de última generación para registrar indicadores vinculados con nivel de stress, calidad del sueño y variabilidad de la frecuencia cardíaca, con seguimiento del equipo profesional.
Herramientas para la vida cotidianaEspacios orientados a identificar desencadenantes personales, desarrollar estrategias de afrontamiento e incorporar herramientas que puedan sostenerse después de la estadía.
Actividades recreativasCircuito histórico guiado · Excursión con caminata · Reserva Natural Bamba · Actividades opcionales.
Consulta de Asesoramiento en EstéticaOrientación con especialista sobre los servicios de estética & spa disponibles en Diquecito.
Plan post estadíaConsulta final con el equipo profesional para evaluar la evolución y entregar recomendaciones y herramientas personalizadas para continuar trabajando sobre el bienestar y el manejo del stress en la vida cotidiana.
(*) El programa incluye el uso del smartwatch Garmin durante la estadía. Al finalizar, podrá adquirirse un equipo Garmin a un precio preferencial.
